Študoval na meštianskej škole a na obchodnej akadémii V Martine, v roku 1918 absolvoval notársky kurz. Od roku 1911 bol námorníkom na Jadranskom mori, kde ho zastihla prvá svetová vojna. Od roku 1919 tajomník turčianskeho župana, od r. 1922 komisár tlačového odboru Ministerstva s plnou mocou pre správu Slovenska, neskôr Krajinského zastupiteľstva v Bratislave, 1938 úradník slovenskej autonómnej vlády, od roku 1939 vedúci Tlačového odboru Predsedníctva vlády, 1940 chargé d´affaires Slovenskej republiky vo Švajčiarsku, 1941 - 1945 šéf Úradu propagandy. V roku 1945 zatknutý a odsúdený Národným súdom za napomáhanie klérofašistickému režimu, po prepustení v roku 1958 žil v Nových Zámkoch a v Mani u svojej dcéry, ktorej manžel tu pôsobil ako lekárnik.
Do literatúry vstúpil článkami a krátkymi prózami. V novelistickej a poviedkovej tvorbe využíval autobiografické motívy. Jeho bohémsky život mal vplyv na tvorbu: do popredia kládol citové konflikty, spletité osudy žien, úradnícke, rodinné a iné konflikty. Reprezentant bratislavskej umeleckej bohémy, kultúrny činiteľ: 1925 - 1927 dramaturg SND v Bratislave, 1922 redaktor týždenníka Slovenský svet, člen redakčného kruhu týždenníka Nový svet, redaktor úradného vestníka. Člen a začas tajomník Spolku slovenských spisovateľov, redaktor edície Žatva v nakladateľstve Biblioteka, predseda MO MS v Bratislave. Je pochovaný v Bratislave.
Jeho vnuk Boris Zala, politik v obci Maňa navštevoval základnú školu.
Dielo: próza: Hana a iné novely, Bratislava 1920
Deputácia mŕtvych, Martin 1922
Buvi-buvi, Praha 1925
Karambol a iné novely, Martin 1925
Pri kráľovej studni, Bratislava - Praha 1929
Červený koráb, Bratislava 1931, 2005
Zakliata hora, Bratislava 1931
Námorníci, Bratislava 1933
V cudzine a iné rozprávky, Bratislava 1935
Zlatá fantázia, Bratislava 1969
Pamäti 1. zv. , Bratislava 1998
Pamäti. 2. zv., Bratislava 2004
Zobrané spisy 1. - 3. zv.: 1. Dávne histórie, Martin 1943
2. Rozprávky o láske, Martin 1943
3. Námorníci, Martin 1944
výber: Námorníci, Bratislava 1970
publicistika: Trvalé svetlá, Bratislava 1934
O čom je reč?, Bratislav 1938
Veľký rok, Martin 1939
Ziskožravci, Bratislava 1941
Za dobro celku, Bratislava 1942
preklad: Keller, G.E.: Romeo a Júlia na dedine, Bratislava 1933
Literatúra: Slovenský biografický slovník, 2. zv. E - J, Martin, MS 1987, str. 166 - 167
Maťovčik, A.: Reprezentačný biografický lexikón Slovenska, Martin, MS 1999, str. 89